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之前有在粉絲團和大家提到參加完AYURA的新品茶話要來好好試用AYURA的美活沙美體平衡系列

而這篇文章終於要隆重登場了 !!!!

各位小腹婆準備好囉

那先由淺入深來說說AYURA美活沙這個系列吧

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為什麼會有AYURA美活沙系列呢?

其實是AYURA發現現代女性普遍生活作息不正常、坐姿不對等因素

造成體態改變,所以研發出AYURA美活沙系列所訴求的就是「外美內整」,

希望透過美體平衡溫感凝露按摩恢復美麗的體態,同時兼顧身體腸胃的保養

而且我非常喜歡AYURA的包裝設計

從第一次介紹到AYURA的凝神系列我就深深愛上AYURA這個品牌了

因為光是把產品放在梳妝台上或者浴室裡就會讓人有夢幻的感覺

美體平衡溫感凝露的外表走的色系是橘色軟管

橘色的外表讓人有清新活力的感覺

也滿符合它的用途『按摩平衡美體曲線』的

AYURA每樣商品的味道也都是會讓人聞起來舒服紓壓又放鬆

所以一開始滿期待這次美體平衡溫感凝露的味道

當我一聞到我還以為這次美體平衡溫感凝露走的是薄荷味

結果 !! 這罐裡面居然完全沒有薄荷的成分唷

而是AYURA自行調和迷迭香精油的味道

真的每每使用到AYURA的商品都會讓人期待

因為它們家總是兼顧視覺、嗅覺、觸覺的放鬆

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另外美體平衡彈力按摩板

是彈力橡膠素材

而且如其名彈力按摩板真的有一點點彈性,不是硬梆梆的塑膠料

所以摔在地板上也不會裂開或破掉

一點點的弧度符合手部的人體工學

有輔助器具會比手單單按摩來的有效唷

((這就是為什麼小臉按摩板最近那麼夯的原因啦))

而且這個美體平衡彈力按摩板還有特定的拿法

AYURA開發部特地設計的 !

用這種拿法讓手不會施力過大而造成按摩以後的傷害

中指和無名指放在兩個凹槽間

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那其實使用這兩樣產品是要在沐浴以後唷

因為美體平衡溫感凝露,使用以後是需要沖洗掉或者擦拭掉的

但是不要以為需要沖洗掉的美體平衡溫感凝露就沒有保養效果

這罐裡面可是添加薑黃萃取精華、甘油、高麗人參萃取物、地榆萃取精華..

幾乎不含水分只由美容成分構成

所以按摩完以後也會發現按摩的部位是非常Q嫩又緊實的

就像擦完乳液的肌膚一樣

也因為裡面成分的關係(薑黃),所以使用這罐的時候會有溫熱的感覺

讓滋養的成分再加上溫感凝露溫熱肌膚達到美體平衡的目標

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但是 !! 使用這罐千萬不能貪心唷 !!!

大約5元硬幣就可以了,如果不夠再慢慢補上

因為一開始我就是個貪心鬼

擠了一堆,才發現幾乎都浪費掉

所以不貪心的用法下,這罐可以用滿久的唷

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擠出5元硬幣的量抹在整個肚子及腹部上

掌握下面三個技法使用美活沙美體平衡系列起來就如魚得水囉

搭配美體平衡彈力按摩板《一周1~2次》

1.      舒開技法

首先要使用到按摩板底部,沿著肚臍由內往外順時鐘的畫出來

舒開肚臍周圍的淋巴節

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另一個舒開技法還可以幫助排便 !!!

不過這時要使用按摩板的這個點

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然後往’’屁股出口’’的方向按下去

這個地方是骶骨

骶股部位集結了許多內臟神經

所以溫柔的上下按摩約5(左右兩邊都要)

這樣一來有放鬆弛神經的作用

神經放鬆了,便祕困擾也會改善唷

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2.      舒解技法

這時候第二個步驟又要用回按摩板的底部

然後由上往下,一小段一小段的往下按壓大概重複做2-3

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再用回AYURA彈力按摩板的特定拿法來使用

開始按摩腹部上的穴道讓腸道一起動起來

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也可以手扣住按摩板順者腸道方向按摩

有時工作一忙,我就會簡單選擇幾個按摩技法來做,雖然沒時間做,不過還是貼另一種技法供大家參考

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下面是腹部穴道表,每個穴道都有不同的功用

不趕時間就每個都按摩一下吧

趕時間就按你最需要功用的那個穴道吧

((不過千萬不要以為按個兩三下就有效像電子開關一樣嘿))

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3.      舒放技法

這是要用按摩板的側邊,有點類似刮痧板的用法

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用的部位都是在肚臍以下小腹的位置

先由腹部最下方往肚臍方向舒放,最後在由肚臍方向往鼠蹊部排開

有中醫的感覺 XD 讓氣排出 ~ 舒放

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重複這3個步驟就完成要無小腹的腹部按摩囉

這麼一來還可以達到腸胃蠕動

而腸胃只要一蠕動,就可以緩解造成小腹微凸的問題點

就像常常按摩臉部也能變成小V臉的概念

進而達到無小腹的人生啊 !!!!!! 

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下面是上個月去參加美活沙美體平衡系列的茶會情況

AYURA居然請到 中村 麻彌子 老師來親自示範耶

好有心唷 !!!

中村 麻彌子 老師,可是AYURA商品開發部部長唷

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所以當天有甚麼問題大家也都一直瘋狂發問

從美活沙的美體系列問到美活沙的美顏系列 XD問到都離題了 !

而這次AYURA會研發美活沙美體平衡系列就是因為下面數據

原來高達7成的女性身材困擾都是 『小腹』啊

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看完這數據,繼續按摩去嘿 !!  哈哈

最下面有官網連結大家去逛逛嚕

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看完文章不要忘記幫我按推+

S-mode資生堂官網:http://bit.ly/1wFkkHr

 

 

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