離開25歲奔三奔四奔五小姊姊們，上班忙錄、生活緊張，四面八方的壓力迎面而來😵，
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現代人生活忙碌，需要工作上班運動社交等活動，緊張且忙碌的日常，
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妮妮這次又來推薦吃的保養品囉！
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最近每天有海量的工作、趕稿，還想要抽出時間運動、出遊，雖然生活很充實（忙得不可開交），
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無論外用內服，一直以來妮妮都很重視外觀與身體內在的保養，除了規律生活、體內環保，也要兼顧營養吸收，才能維持所有最佳的狀態，
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妮妮長期有著食用保健食品來保養身體的習慣，魚油、葉黃素等等都不放過，而除了這些，每天還是需要攝取不同的營養素來維持健康，
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全球經歷了兩三年外患的催化，戴口罩、保持安全距離不足以對抗頑強的病毒，
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妮妮身為普通小資女，在營養和金錢上面一定是錙銖必較，
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你們知道女人有個秘密 ! 根據《黃帝內經》記載，每七年為一個周期，
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人的身體需要許多營養來維持機能，也因為大環境變化與外食文化的趨勢，逐漸影響營養素的攝取，
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在充滿3C產品的時代，
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季節交替的時節，敏感體質總會透過身體發出各種不舒服的警訊，
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一直以來都有吃魚油的習慣，從小時候媽媽幫我們準備好，到現在我幫媽媽準備好 !
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少壯不努力，老大徒傷悲，正值少壯階段的我們，是不是每天沒日沒夜的向前衝，
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我用益生菌來照顧全家人的身體
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隨著年紀增長，皮膚的變化真的好明顯
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剛過25歲時
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保健食品算是現代人的聖品吧
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美胸這回事對於我這年紀已經超過25的女生來說已經不再是追求CUP大小了啊 
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這中國風的盒子裡面究竟是裝了甚麼呢 ?!
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