妮妮的頭髮長時間染燙，有一定程度的受損，毛躁、乾澀、打結的問題我都遇過，日常的頭髮保養和修護就顯得很重要，
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選對床墊很重要! 慶幸自己功課做的夠多，所以一次命中班尼斯的乳膠床墊，真的有效改善了長久的困擾 - 腰酸背痛，
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歲月不留痕跡，卻留下青春。
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從小到大我的過敏一直讓我很困擾，無論是家裡的灰塵、或是環境濕度的影響都很容易引起我的過敏發作。
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還記得小時候在家懶得出門買飯，那時沒有外送幫忙，最方便的就是家裡有泡麵啦！
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每天上妝卸妝擦保養品在臉上的你，眼睛的周圍也有細心呵護嗎？
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無論外用內服，一直以來妮妮都很重視外觀與身體內在的保養，除了規律生活、體內環保，也要兼顧營養吸收，才能維持所有最佳的狀態，
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妮妮長期有著食用保健食品來保養身體的習慣，魚油、葉黃素等等都不放過，而除了這些，每天還是需要攝取不同的營養素來維持健康，
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全球經歷了兩三年外患的催化，戴口罩、保持安全距離不足以對抗頑強的病毒，
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有人說女人年過25歲，膠原蛋白開始流失，歲月痕跡在臉上越發明顯，妮妮剛好身處青春一去不復返的焦慮階段，
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